皆さん、こんにちは！
今回担当します大江です。
皆さんはご自身のお部屋の湿度を把握していますか？
私は温度計と湿度計が付いている時計を置いているので、ちょこちょことチェックしています！
↑こちらは先日の我が家の室温と湿度です。
…少し乾燥していますね。。
理想的な室内環境は【湿度40〜60%】程度とされています。
湿度が40%を下回るとウイルスが活発になり、60%を上回るとカビやダニが発生しやすくなってしまうそうです。
特にこの冬はインフルエンザなどの感染症が流行しているので、外での感染症予防対策だけでなく、お部屋の中の環境にも注意するとより良いと思います！
お部屋の湿度は加湿器以外にも、部屋干しをしたり、お部屋でお鍋を食べたり、観葉植物を置いたりと工夫次第で上げることが可能です！
まだまだ寒く乾燥した冬は続きます。
お部屋の環境も整えて、元気に冬を過ごしましょう！！
私ももう少し我が家の湿度を上げます！！
大江志保
