こんにちは！
今回は原田がブログを担当させていただきます！
いよいよ夏がやってきたという感じですね。
エアコンでの温度調整を頑張っていますが、足元は靴下+靴と通年変わらぬ状況で、暑いなーと思う毎日です…
ちょっと近所のスーパーまでならサンダルなんて事もしばしば。
そう考えてみると、様々な履き物の種類があるなと思っております。
革靴やヒール、履きやすいランニングシューズなど、現代社会では色々な足元の環境があるはずです。
ただ、身体の事を考えるとそれが良くない方向に働く事も…
例えば、不安定なソールにより普段の姿勢にも影響を与えたり？
ヒールの毎日で正常な歩行パターンを失ってしまったり？
それらを楽しむことを悪いとは思いませんし、その時々にあった履き物のチョイスはあると思います。
ただ、少し身体に負担がかかった後にリセットするだけでも、日々の生活が快適になることもあると思います。
セルフケアやシューズの事、ぜひリニアートトレーナーにご相談ください！
原田 聖也
